Social Dude

Всички знаем, че за плосък корем са нужни много усилия и упражнения. Често обаче въпросът с храненето остава по-назад и се чудим защо въпреки всичко не успяваме да се отървем от досадното коремче. Дори да сте на диета и в действителност да отслабвате, подуването може да попречи на мечтания плосък корем. Може да нямате излишни мазнини, но въпреки това да имате коремче, което да е в резултат на неподходящи храни, които водят до подуване. Предлагаме ви няколко съвета за неща, които трябва да избягвате и такива, които трябва да прибавите в диетата си, за да постигнете плосък корем. 2 вида фибри...

Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE За много от нас да се направи бебе звучи лесно, но всъщност тази тема се оказва болезнено тежка за хиляди двойки с репродуктивни проблеми. Всяко едно списание за жената публикува съвети за предпазване от забременяване и мислим, че сме наясно с тези неща, но когато не искаме да се предпазваме, а да заченем, се налага да търсим  повече информация за това. В тази статия ще ви дадем няколко важни съвета за това как да планирате бременността си. На първо място е добре да посетите вашия гинеколог за профилактичен преглед и цитонамазка. В случай,...

Много хора считат, че инфаркта е спиране на сърдечната дейност. Липсата на сърдечна дейност не означава, че има проблем със сърцето. Това може да е в резултат от някакво усложнение. Инфаркта е сърдечен пристъп, който се характеризира с недостиг на кислород. Зоната от сърдечния мускул, която не получава достатъчно кислород се уврежда, което води до миокардна некроза. Тъй като сърдечните атаки са водещата причина за смърт в световен мащаб, познавайки признаците за това състояние може да се окаже животоспасяващо.  Най-класическия знак за сърдечна атака е чувството на дискомфорт в средата на гръдния кош. Може да се изразява в тъпа болка, която...

Дребната шарка /морбили/ е вирусно заболяване, което е често срещано при децата. Морбили се разпространява по въздушно капков път и заразяването отнема около 10-12 дни от контакта с вируса. След това се появяват и първите симптоми. Обикновено първия признак за дребна шарка е появата на треска. Обрива, характерен за заболяването се появява около 14 дни след заразяването. Други симптоми, които съпровождат това състояние са висока температура, хрема, сълзене на очите, загуба на апетит и кашлица. Обривът обикновено започва в косата и около ушите и се разпространява към лицето и врата, като постепенно обхваща цялото тяло. Диарията е най-честото усложнение при дребна...

Диабет или захарен диабет е състояние, при което нивото на кръвната захар се увеличава необичайно, поради неспособността на панкреаса да произвежда нормално инсулин, или когато клетките на организма са инсулиново резистентни. Ако диабета не се лекува навреме, това може да доведе до редица здравни усложнения. Видове диабет Има два основни типа диабет: Тип 1 и Тип 2.  Диабет от тип 1 е известен още като ювенилен диабет, и се получава в резултат от автоимунно унищожаване на бета клетките на панкреаса. Това води до недостиг на инсулин в организма и последващо повишаване на нивото на кръвна захар. Диабет от тип 2 се...

Вагинално течение е състояние на изтичане на секрет вагиналния канал при жените и е често срещано явление. Лимфни възли в областта на влагалището и шийката на матката произвеждат тази течност, която има предназначение да изведе мъртвите клетки и бактерии от тялото под формата на вагинално течение. Този процес предпазва от поява на инфекции и поддържа състоянието на вагината. Вагиналните секрети обикновено имат белезникав цвят. Това влагалищно течение е нормално, но ако се забележи увеличаване на количеството течност или промяна в консистенцията и миризмата, може да бъде предмет на безпокойство. Причини за възникване на вагинален секрет може да се дължи на бактериална...

Загубата на коса е здравословен проблем, който засяга както жените, така и мъжете. За щастие съществуват средства за лечение на това състояние, които са лесно приложими в домашни условия. В материали поместени в здравен портал „Фрамар” за загуба на коса, можете да намерите полезна информация, която ще ви помогне да се запознаете с причините, видовете и начините за лечение на косопад: http://problem.framar.bg/%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D0%B4 Причини за загуба на коса Една от основните причините за появата на косопад е нездравословното хранене. Хора, които имат дефицит на фолиева киселина в организма си са много уязвими към този проблем. Други важни фактори, които причиняват косопад са стареене,...

Стомашната язва представлява подобие на рана, която е от 0,5 до 2 сантиметра в диаметър и се развива в стомаха или в дванадесетопръстника (горната част на тънките черва). Това възпаление води до изтъняване на защитните лигавици на тези два органа, в резултат на което се появяват дразнещите симптоми на язва при мъжете и при жените. Изследванията показват, че язвата е много разпространен проблем по цял свят и макар да не е животозастрашаващ той нарушава храносмилането. Но какви са симптомите на язва на стомаха и кои са причините за възникването им? Причини за язва на стомаха За разлика от общоприетите схващания, че...