Social Dude

Голяма част от активно спортуващите се нуждаят от качествен протеин, който обаче да не е базиран на животински продукти. Не само веганите и вегетарианците предпочитат соевия протеин, но и атлетите с лактозна непоносимост, нуждаещи се от бърз и лесно усвоим белтък за възстановяване и поддържане на мускулната маса. Протеиновите пудри с произход соя са перфектна алтернатива на класическите спортни суплементи, използвани за поддържане на масивна муск...

Средата, която ни заобикаля, пряко влияе на нашето поведение. Но е достатъчно малко да я променим, за да открием колко просто и лесно е да се придържаш към диета или към принципите на правилното хранене. Например, ако замените голямата чиния с по-малка, ще започнете и да ядете по-малко. Останалите препоръки които са ни приготвили Lechenie.bg ще разберете от тази статия.Но принципът, който стои в основата на изложените по-долу стратегии, може да с...

Един от най-добрите начини да спечелите повече пари от футболни залози , е като реализирате точни прогнози за мачовете. Разбира се, това не е никак лесно и изисква добра подготовка от ваша страна. Прогнозирането на футбола е задача, с която се справят анализаторите, тъй като те взимат предвид всички фактори около даден двубой. В случай, че искате да правите точни прогнози, то ще се наложи да посветите голяма част от свободното си време в правене ...

Световното първенство по футбол 2018 ще се проведе от 14 юни до 15 юли 2018 год. в 11 руски града. Квалификации за Зона Европа - ще се класират общо тринадесет отбора. В първи кръг ще се класират победителите в деветте групи, а 8-те най-добре представили се отбори подгласници ще спорят във втори кръг, като четири от тях ще се класират за Световното първенство по футбол 2018 Градове домакини: Екатеринбург е четвъртият по големина град в Русия по о...

Когато чуем за Efbet, разбира се, първата ни асоциация са спортните залагания, казино игри, покер турнири и всичко свързано с онлайн гемблинга, при това напълно легално с получения от ДКХ лиценз. Компанията оперира на пазара вече няколко години и спечели любовта на аудиторията, като едновременно с това не остана незабелязана и от институциите, нарамени със задачата да следи за правомерното и легално основаване и управление на фирма от този род. И...

Какви упражнения можем да наречем основни или по точно задължителни ? Има много области, в които спортът има своите особености, и в зависимост от задачата, която искате да постигнете има основен списък от основни упражнения за покачване на мускулна маса. Определение на базови упражнения : Основните упражнения за покачване на тегло винаги се извършват с щанга (с изключение на такива упражнения като набирания на лост). Основните упражнения за покач...

Пътните велосипеди са предназначени за движение по равен терен. Те са идеални за употреба в града и с този транспорт можете бързо да отидете до магазина, работата или просто на разходка в парка.Едни от най-употребяваните марки в България за тази цел са велосипеди Sprint и велосипеди Leader макар, че често сещани като марка са и велосипеди Cross.Обикновено те са с просто устройство, състоят се от следните съставни части:• Волан или както му викаме още кормило;• Рамка със здрави стоманени или алуминиеви тръби;• Голяма мека седалка (често с багажник);• Големите капли (около 28 инча);• Фар и звънец, задължително оборудване за градски условия.Спирачките...

Все още си спомням ранната ми детска възраст и молбите и предварителните обещания, които давах на моите родители за да ми купят детски велосипед. Да тогава бях на шест години и вече се бях нарадвал и наситил на велосипеда на три колелета, който бях получил като подарък, когато навърших три.След многократни обещания и молби, на рожденият си ден аз получих детски велосипед на две колела със странични помощни колелета. Радостта ми беше голяма и неописуема, а благодарностите към родителите ми безкрайни. Тогава моите родители ми казаха да бъда отговорен и да пазя и да се грижа за подаръка си да го...