Дотегнало ви е от сивото всекидневие? Всекидневно едно и също - ходите на работа/училище, прибирате се и се "разлагате" пред телевизора или компютъра. Едно и също ежедневно. А знаете ли, че чрез спорт можете да промените това сиво и скучно всекидневие? Да, например можете след тежък ден да отидете и да побягате по някой маршрут сред природата или пък да отидете на фитнес зала и да се раздвижите, "да изпуснете напрежението" както се казва. Може би е товарещо физически, но се замислете, колко по-добре ще се почувствате. Освен, че е полезно, то по този начин можете да се запознаете и с...
